Les écrans bleus dérèglent notre taux de mélatonine, hormone du sommeil
Et si nous arrêtions de dormir ?
Et si le sommeil disparaît, quand rêverions-nous à des futurs possibles ???
Par l’excellente émission flash DATA GUEULE d’Antenne 4 , voici une vidéo qui s’interroge sur notre rapport au sommeil dans notre société moderne : est-ce le début de la fin du sommeil ?
Cette émission a un succès fou avec seulement quelques petits schémas ou dessins très simples et un condensé d’informations bien choisi qui en quelques minutes – environ 4- synthétise avec un zeste d’ humour et chiffres à l’appui un thème d’actualité ou de société.
J’adore alors, je consomme sans modération !!!!
Pour connaître le principe de l’émission Data Gueule, vous pouvez aussi lire le passionnant article qui parle du nouveau journalisme.
Et vous, qu’en pensez-vous ?
bonjour marie josé
merci pour cet article très intéressant on apprend beaucoup de choses en si peu de temps
bien à vous
jade
Donc, au final, s’il n’y a plus de sécrétion de la mélatonine, on peut dire adieu à notre sommeil. C’est ce j’ai pu voir sur l’article lié à cette publication. Et selon les études, la durée moyenne de notre sommeil diminue avec l’avancée de la technologie. Ça fait froid au dos d’apprendre quand même. Tatiana de https://www.plomberie-paris-19.com/
Perso, depuis l’arrivée de ce coronavirus, je travaille depuis chez moi. Et toute la journée, je ne vois que des écrans et j’ai du mal à trouver mon sommeil. Peut-être à cause de la fatigue, non ? Du site https://www.e-animaux.com/ville/cayenne_97300/